A Base NO Rastro desenvolve na Bahia há alguns anos diversos trabalhos com esportes de aventura e especialmente MTB e BMX. Inovando na região, realizam a primeira Clínica de MTB da Base em Jequié, com a presença da ciclista alemã 4X Campeã da Brasil Ride, Ivonne Kraft. "Pensamos o evento de uma forma que acolhesse tanto pilotos experientes e iniciantes, quanto ao público universitário com a parte de treinamento físico e técnico. A Clínica teve o principal objetivo de trazer uma nova cara ao MTB da região, contribuindo para a evolução dos pilotos e profissionais do esporte, proporcionando o contato com uma atleta de alta performance de nível internacional, além de, profissionais das áreas de nutrição, treinamento e psicologia." Disse Péricles Maia, diretor da Base. PALESTRAS As palestra aconteceram no sábado a noite no auditório da Bola de Neve Church. A nutricionista Juliana Couto (NeoNutri), especializada em nutrição esportiva, falou sobre suplementação para ciclistas e o combate à fadiga muscular. Já na área de treinamento, o técnico de triathlon, Leo Santedicola, explanou sobre a Periodização do Treino para MTB, mostrando as diversas variantes que influenciam nos treinos de acordo a cada objetivo. E como a Clínica foi pré Brasil Ride, nada melhor do que falar sobre psicologia esportiva, foco, resistência e motivação. O psicológo Marcelo Campos mostrou como fazer a preparação pscicológica e as diversas técnicas para melhorar a concentração e manter-se com a mente forte nas competições. CLÍNICA COM IVONNE KRAFT Ivonne Kraft (Niner Bikes Brasil) chegou ao Brasil com muitos compromissos este ano, além claro, de competir e defender o seus títulos no Brasil Ride, realizar a Clínica de MTB na Base NO Rastro e aproveitar o bom clima quente e as boas trilhas e montanhas da região para fazer aclimatação e refinar o treino dos últimos dias antes do grande desafio. A presença de Ivonne na cidade agitou os ciclistas que tiveram a oportunidade de participar de diversos desafios e treinos com a Ivonne. Um deles foi o Desafio de Sprint no rolo simulador, promovido pela Base NO Rastro em parceria com a loja de suplementos Sport Cia. Na clínica os pilotos tiveram a oportunidade de aprender novas técnicas e entender como é a vida de um piloto de alta performance em ciclo olímpico, copa do mundo e grande eventos como o Brasil Ride. Para fechar a Clínica, foi realizando um desafio de Short Track, evento inédito na região, que agitou os pilotos e público mais ainda, que se divertiu muito com as disputas entre pilotos de cross country e downhill participantes da clínica. A Clínica de MTB teve realização da Base NO Rastro em parceria com a Niner Bikes Brasil, e patrocínio da Bola de Neve Church Jequié, Artes Criativas, Sport Cia Suplementos, Viveiro Bike, Aro 10 Extreme, JR Fitness, Leo Training, Nutres Consultoria, Kal Bike e Pedal.com.br. SOBRE O BRASIL RIDE Os mountain bikers têm meses de preparação para o maior desafio já realizado em solo brasileiro. Entre serras, vales e rios, as trilhas da Chapada Diamantina, no Centro da Bahia, são o cenário perfeito para a épica corrida de sete dias. A estrutura, comparada apenas às maiores ultramaratonas do mundo, tem a cada dia de prova uma média 80 a 100 quilômetros do mais puro mountain bike, pelos caminhos abertos no garimpo de diamantes do século XVIII. O verdadeiro desafio desta prova não está só em vencer, mas no autoconhecimento, viver o esporte, superar os limites e chegar o mais próximo da natureza que se pode estar. Lado a lado, os amantes do esporte e as estrelas do MTB nacional e mundial realizam a jornada pelo coração do Brasil. O palco é a Chapada Diamantina, um lugar onde o cenário muda a cada instante. O Parque Nacional possui 152 mil hectares e altitude média entre 800 e 1.200 metros acima do nível do mar, com picos de até 2.000 metros. A água traz vida à região, com diversas nascentes, cachoeiras, lagos cristalinos e rios avermelhados, que alimentam uma incrível diversidade de fauna e flora. Disputada sempre em duplas, a Brasil Ride abrirá no ano de 2014 as categorias Feminino, Mista, Open, Master (nenhum atleta com menos de 40 anos na categoria Master), Grand Master (nenhum atleta com menos de 50 anos na categoria Grand Master) e categoria corporativa (3 integrantes, formação livre). Fonte: www.pedal.com.br